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同じように当てたシャワーでも、その当て方次第で効率が変わります。 シャワーは、当てたい肌に向かって垂直になるように当てると一番効率が良く当たります。 水流は、垂直に当てると一番強く当たり一番、水量が多く当たります。 皆さ […]

気温や、気圧が乱高下するこの時期めまい、頭痛、気持ちの落ち込みなど．．． いわゆる気象病には、耳ほぐしが有効と言われています。 耳の奥の渦巻管の血流を良くすることが大事です。 その上耳には、たくさんの毛細血管、ツボがあり […]

職したり、結婚したり、出産したりして、性格変わった！性格悪いんじゃない！って人、貴方の周りにいませんか？ それ、もしかして、微量栄養素が足りてないかもしれません。 生活が変わったり、体調が変わったことにより栄養不足、鉄不 […]

いよいよ日焼けが気になります！エアコンによる乾燥も、黄砂による肌荒れも、気になります。 全てにおいて、お肌の保湿は欠かせません‼ たっぷりの泡による洗いと、化粧水による保湿！ どちらも、高価なものをちょっぴ […]

乾燥の季節です！身体中痒くなりますよね(;^_^A その延長で頭、つまり頭皮が痒くなることがあります。 ただの乾燥のせいなら、シャンプーの直後は収まるはずです。 そうでなくても、痒み止めの薬を塗れば収まります。 薬で治ら […]